La jardinería es una actividad que puede ser de gran beneficio para personas que padecen depresión, ya que estar al cuidado de una planta, se encuentra un propósito que deriva en satisfacción y bienestar emocional.
Imagen vía: Cipolletti Digital
Regar, abonar, trasplantar y ver retoñar o florecer una planta es un proceso sumamente terapéutico, pues al concentrarnos en la actividad que estamos realizando nos desconectemos de pensamientos negativos y hace que nos resulte placentero.
Diversos estudios señalan que las personas que dedican tiempo a la jardinería son más felices y se sienten más satisfechos con su vida, incluso más creativos.
Además del efecto psicológico positivo que resulta estar al cuidado de una planta, las actividades al aire libre en las que se aprovecha la luz solar aumentan los niveles de endorfinas en nuestro organismo que son los que producen un mejor estado de ánimo en cualquier persona, no solo en quienes padecen estrés, ansiedad o depresión.
"Al cultivar un jardín, estás cultivando tu existencia".
Imagen vía: Box Motions Blog
Crear un jardín o cultivar plantas es una actividad que si se hace solo se disfruta bastante, si se hace en familia refuerza lazos, enseña a los niños el respeto y el amor por la naturaleza, purifica nuestros ambientes, brinda armonía y equilibrio, decora nuestra hogar y no requiere mucha inversión ni grandes espacios.
Cuando vamos de vacaciones no podemos llevar nuestras plantas, y si no contamos con algún amigo, vecino o familiar para que las riegue en nuestra ausencia, esto se convierte en un gran problema, pero hemos encontrado estos sencillos consejos ilustrados por Yumi Sakugawa que te devolverán la tranquilidad y puedas disfrutar plenamente tus vacaciones.
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¿Conocías alguno de estos tips? ¡Inténtalo! Verás que cuando vuelvas a casa seguirán igual de lindas y sanas.
Conoce tus matitas - Kalanchoe tormentosa (Planta panda)
Conoce tus matitas miércoles, julio 31, 2019
La Kalanchoe tormentosa o Kalanchoe peluda, conocida también como Orejas de conejo, Orejas de gato o Panda, es una planta originaria de Madagascar, cuyas hojas ovaladas están cubiertas de finos pelillos que le dan un tacto aterciopelado. Estas hojas tienen también el borde dentado y de color oscuro, que es lo que da el nombre de Planta panda.
La mejor manera de multiplicarlas es por esqueje de tallo o de hoja, pues las semillas son muy pequeñas y de difícil manejo.
La planta Panda da flores muy pequeñas de color amarillo escasamente decorativas. No es común verla florecer en interiores.
Suele usarse en arreglos para añadir textura y también se ve muy linda en macetas de terracota debido a la tonalidad marrón en sus hojas.
Imagen vía: Ciber Cactus
Imagen vía: Gardenista
Con Junio llega definitivamente el clima más caluroso, por lo que las plantas suelen teñirse de un tono parecido al de la paja, esto se debe al aumento de temperaturas, que obliga a estar más pendientes de lo normal del riego.
Para que cuides tus plantas durante este mes tan caliente, te damos algunos consejos:
Riego diario
Debes regar las plantas diariamente, con el fin de que tu jardín conserve ese hermoso tono verde que nos da vida y paz.
Horario de riego
Se recomienda regar las plantas por las mañanas o ya entrada la noche, de esta manera podrás evitar el efecto lupa que tiene la capacidad de quemar las plantas. Lo mismo se aplica para aquellas plantas que se encuentren en el interior de tu hogar.
No mojar las hojas
Aunque se suele regar las plantas por encima, lo cierto es que esta práctica no las ayuda nada y menos en los meses de verano. Las hojas mojadas tienen tendencia a enfermar o, en caso de que les dé el sol, de quemarse.
Cantidad de agua
Cada planta tiene sus necesidades de agua, por lo que tendremos que ser coherentes con eso. Eso sí: tengamos en cuenta que el agua se absorbe, por lo que será necesario esperar un poco para que esto suceda antes de volver a regar. Es fundamental evitar el encharcamiento ya que esta agua no hace más que restarle aire a las raíces.
Mantener la humedad
Algo que ayuda a evitar que se deshidraten, es mantener la humedad constante, aunque también hemos de tener en cuenta que puede frenar el crecimiento (las raíces necesitan cierta sequía para crecer).
¡No desperdicies agua!
Por último, no olvides la importancia de cuidar el vital líquido y que como amante de la naturaleza debes ser consciente de su uso. Nuestro planeta te lo agradecerá.
Imágenes vía: 1. Cibercactus 2. El mueble Decoración 3. Mi Mercadito 4. Viviendas Saludables
Info vía: Me lo dijo Pérez
Decorar con suculentas no solo es una moda, es una pasión: una vez que se comienza no se puede dar marcha atrás. Y aunque ya por sí solas son hermosas, quienes deseamos formar una colección, buscamos que luzcan y se destaquen, colocándolas en macetas más originales y no en la típica maceta de plástico usada para su reproducción y venta.
Para tener algo único, hay que crearlo nosotros mismos, y qué mejor si nos cuesta muy poco o nada. Podemos utilizar desde envases plásticos, latas, trastos viejos hasta el objeto más inusual que se preste para contener algo de tierra. Los resultados son geniales. Pero ojo: no todo lo reciclado queda lindo. Hay objetos que son prácticos pero feos.
Con estos ejemplos tomados de Pinterest, seguramente te surgirán ideas para crear un jardín suculento muy original.
¿Ya se te ocurrió cual objeto de tu casa puedes utilizar?
Y con estas macetas en cucharón surge la idea de decoración de jardines con objetos rústicos que trataremos en un siguiente post.
Comparte con nosotros si te inspiraste y pusiste en práctica alguna idea vista aquí o las tuyas propias.
Imagen vía: Neos Stuff
Dale personalidad y un toque natural a tus habitaciones favoritas, creando un ambiente más acogedor con plantas. Te sentirás más inspirado y en un estado de relajación y paz.
Aunque adoptar plantas también es todo un compromiso, hay algunas que solo requieren agua y luz, pero es importante tomar en serio su cuidado para que aguanten por mucho tiempo.
Nada como un ser vivo que crezca y aporte vida y color a tu espacio. Reconectarse con la naturaleza hará que florezca "tu jardín interior", ese jardín del alma que se cultiva, que se riega, que se cuida para estar en armonía con los demás y con todo lo que te rodea.
Imagen vía: Vanguardia
Imagen vía: Euge Limeses
Para quienes amamos las plantas, el mejor lugar para colocarlas es junto a una ventana. Reciben mucha luz natural, aportan calidez y purifican el ambiente. Es hasta poético. Como si ellas disfrutaran ver la vida pasar desde la ventana, y nosotros disfrutamos verlas relucientes dándonos esa sensación de bienestar y calma.
Ya que las ventanas son una continuidad del interior, aquí las plantas protegen de energías amenazantes del exterior, actuando como filtro. Por otra parte, generan un microclima acogedor para disfrutar de la naturaleza aún viviendo en la ciudad.
"Hay una gran diferencia entre mirar a través de una ventana vestida de plantas y flores, y una vacía, sin vida".
Poner plantas de una sola especie puede crear un fuerte impacto visual, pero una jardinera informal puede resultar más original. Puedes combinar macetas y recipientes de distintos materiales y colores, colocar enredaderas, macetas colgantes, plantas acuáticas, suculentas y flores. Sin duda le aportarán mucho estilo a tu ambiente.
